ЗА ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ

 

Для того чтобы наслаждаться счастливой жизнью, нужно иметь крепкое здоровье. Это аксиома. А для того чтобы иметь крепкое здоровье, нужно им заниматься и знать, что способствует его укреплению и поддержанию. Хорошая физическая форма и стабильное эмоциональное состояние во многом зависят от того, какую жизнь мы ведём, каким ценностям мы следуем. Часто люди не задумываются над этим вообще, пока не прозвенит звоночек в виде каких-то расстройств или заболеваний физического тела, и тогда некоторые начинают в корне пересматривать своё отношение к тому образу жизни, который ведут.

Цель ЗОЖ состоит в том, чтобы человек жил наполненной, физически активной жизнью, радовался бытию и поддерживал гармоничные отношения с окружающим миром.

С 1 по 30 апреля 2023 года проходит межведомственная профилактическая акция «За здоровый образ жизни».

Основная цель проведения акции: профилактика безнадзорности и правонарушений несовершеннолетних, а также пропаганды здорового образа жизни.

Приказ Комитета по делам образования города Челябинска от 20.03.2023 № 538-у «Об участии в межведомственной профилактической акции «За здоровый образ жизни» в 2023 году.

Приказ ДОУ За здоровый образ жизни

План физкультурно-оздоровительной работы ДОУ 203

План проведения акции «За здоровый образ жизни» МБДОУ «ДС № 203»

ЗОЛОТЫЕ ПРАВИЛА ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ

  • Новый день начинайте с улыбки и с утренней разминки;
  • Соблюдайте режим дня;
  • Помните: лучше умная книга, чем бесцельный просмотр телевизора;
  • Любите своего ребёнка — он ваш, уважайте членов своей семьи, они — попутчики на вашем пути;
  • Обнимать ребёнка следует не менее 4 раз, а лучше — 8 раз;
  • Не бывает плохих детей, бывают плохие поступки;
  • Личный пример по здоровому образу жизни — лучше хорошей морали;
  • Используйте естественные факторы закаливания — солнце, воздух и воду;
  • Помните: простая пища полезнее для здоровья, чем искусные яства;
  • Лучший вид отдыха — прогулка с семьей на свежем воздухе, лучшее развлечение для ребёнка — совместная игра с родителями.

Всероссийская антинаркотическая акция «Сообщи, где торгуют смертью!»

Телефон доверия 775-11-91

Телефоны психологической поддержки

  • Комитет по делам образования г. Челябинска                                   700-18-03, 700-18-30,  700-18-04
  • МБУСО «Кризисный центр» (круглосуточно)                                       735-51-60
  • Общероссийская линия детского телефона доверия                        8-800-2000-122
  • Проект «Почта доверия»                                                                       почта-доверия.рф
  • Круглосуточная служба психологической поддержки «Ты не один»  729-99-49
  • МБУ «Центр профилактического сопровождения «Компас»               261-42-42
  • Ленинский район                                                                                   727-94-77, 253-17-18

Живущие в накуренных помещениях дети чаще и больше страдают заболеваниями органов дыхания. В возрасте 5-9 лет у ребёнка нарушается функция лёгких. Вследствие этого происходит снижение способностей к физической деятельности, требующей выносливости и напряжения. Не будьте равнодушны к будущему своих детей!

Полезная информация для родителей:

 Портал о здоровом образе жизни 

Комментарии запрещены.